最好的按摩呵叻的一面

2021 年昆達里尼瑜珈針對普遍性壓力與焦慮功能障礙的檢驗 （226 位參與者，一百五十五，其中完成分析)，由NCCIH，發現昆達里尼瑜伽增強 指示但較少 有益比認知行為療法很長時間 「瑜珈事實上是 尋求將我們從羞恥中解放出來關於我們的身體。 愛 身體是非常重要